Nu har det blivit dags att anmäla intresse till Kolmården Cup 16-17/8. I år finns det 8 platser över då vi ledare tar med var sitt barn till cupen. Vi skapar en kallelse som ni svarar på om ni är intresserade av att följa med. Svara senast 31/5. Träningsflit under utomhussäsongen avgör vilka som åker med om det blir fler anmälda än 8. Anmälningsavgiften är 1000 kr per deltagare och då ingår kost och logi. 

Påminner också om styrketräningsläxan från Henke. Två långsamma armhävningar och två långsamma squats om dagen. Grabbarna vet vad som gäller.

/ Ledarna

Tweeta