Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

Fysträning
2017-10-30 19:16
Nu är även planeringen klar kring fysträningen utomhus. Den kommer att vara baserad på kondition blandat med inslag av styrka. Som vi skrivit förut är tanken att det ska vara roligt med konditionsträning och inte baserat på prestation. För att orka spela fotboll och att ha roligt är kondition en grund.

Viktigt att tänka på vid utomhusträningen är att bra träningskläder används. Vid kyla och minusgrader bör lager på lager användas, underställ, bra utomhusskor, tjocka strumpor, mössa, vantar och halskrage är att rekommendera. Använd gärna reflexväst också. Vid allt för kallt eller snöigt väder ställs träningen in. Var noga att titta i sms-tråden inför en utomhusträning om träningen inte blir av. 
Dagen för dessa träningar är torsdagar, 45 minuters träning mellan kl.17:15 - 18:00 med start den 16 november. 
Platsen är Skogshagas motionsspår. Samling är vid starten bredvid gymnastiksalen.

Vi ses i löparspåret!

Nyhetsarkiv
Uppdaterade aktiviteter2018-07-24 23:36
Sommarledigt2018-07-11 10:06
Caféschema 20182018-05-15 22:42
Fotografering 15 maj2018-04-26 13:49
Kallelse till match2018-04-23 21:18
Lagindelning2018-04-22 09:04
Träning vecka 16 och 172018-04-16 20:22
Träningar framöver2018-04-02 20:28
Påskledigt2018-03-25 22:11
Utomhusträning 24/32018-03-23 19:49
Målvaktskul2018-01-19 22:31
Sportlovscup2018-01-18 22:06
Träningsstart2018-01-07 11:37
God Jul & Gott Nytt År2017-12-21 20:56
Jullov2017-12-16 11:35
Fysträning2017-10-30 19:16
Inomhusträning2017-10-15 13:43
Uppehåll2017-10-07 22:48
Sista veckan ute2017-09-30 23:54
Avslutning utomhus2017-09-21 17:05
Målvaktsträning idag2017-08-28 08:41
Höstens lag2017-08-05 10:00
Målvaktsträning 3 maj2017-05-02 09:58
Ingen träning 1 maj2017-04-29 18:41
Bullerby Cup2017-04-24 21:30
Lagindelning2017-04-16 15:13
Utomhusträning2017-04-02 11:53
Fotografering 10 april2017-03-31 16:45
Slut för i år2016-12-19 21:52
Start av inomhusträning2016-10-11 22:29
Familjefest på lördag2016-09-13 21:48
Uppdaterad cafélista2016-08-22 23:04
Sommaruppehåll2016-07-02 20:40
Familjefest 21 maj2016-05-11 22:40
Försäljning 20162016-05-01 19:53
Cafévärdar samt info2016-04-25 21:58
Tjustbollen Cup2016-04-20 17:09
Matcher och träningar2016-04-14 16:17
Träningar i veckan2016-04-10 16:55
Inställd träning 6/42016-04-04 22:16
Träning 2 april2016-03-28 11:30
Inställd träning 26/32016-03-20 17:43
Föräldrarmöte2016-03-20 15:20
Träning 13/22016-02-07 19:27
Champion league 22016-02-03 23:00
Ändrad tid träning 9/12016-01-02 14:48
Juluppehåll2015-12-21 21:10
Onsdagsträningar2015-11-09 15:55
Avslutning 11 oktober2015-10-03 19:44
Vinst i Kustcamp Cup2015-07-01 23:04
Kustcamp Cup2015-06-18 21:32
Tvättschema2015-04-27 22:58
Seriestart2015-04-20 22:45
Lagen till seriespelet2015-04-20 20:28
Fotografering2015-04-12 19:30
Utomhusträning2015-04-08 19:07
Resultat sportlovscupen2015-02-24 20:41
Information om cupen2015-02-08 19:24
Äldre nyheter2015-02-07 19:41